「楽しく頑張ること」のコツとは!?
こんにちは、飛こーきといいます!
皆さんは「頑張れ!」という言葉を、耳にタコができるくらいに聞いたことがあると思います(笑)
このブログを書いている僕も「頑張れ世代」の一人で、頑張ることが当たり前だと思って生きてきました。
しかし、頑張るだけでは、気持ちが続かないこともあります。
そこで今回は、「楽しく頑張ることの大切さ」をテーマにお話していきます。
目次
楽しく頑張ることが何よりも大切
まず、楽しく頑張るコツは、以下の通りです。
- 好きなことに取り組む
- 得意なことを見つける
- 成長を楽しむ
- 仲間を見つける
- 目標を立てる
などがあります。
「楽しく頑張る」ことが、これからの時代を生き抜く上で大切だと考えますので、1つずつ解説していきます。
好きなことを見つける
本当に好きな趣味や仕事が見つかれば、多少苦手なことが目の前に立ちはだかっても、頑張ることができます。
例えば、僕は中学時代に「陸上競技」に興味を持ちました。
しかし、走ることはそんなに好きではなく、むしろ苦手な方でした。
どちらかというと、高跳びやハードルなどの、ジャンプする競技が好きだったのです。
ただ、自分でも驚いたのは、走っているうちに記録が伸びたので、気づいたら走ることが好きになり、夢中になって走っていました。
このように、もともと苦手だと思っていたことでも、意外にも楽しくなったりするので、継続することは大切なんだな!と、この時に気づきました。
人生わかりませんね(笑)
得意なことを見つける
自分の得意なことは何ですか?
自分の得意なことを、スッと答えられる人の方が、少ないと思います。
幼少期時代にどんなことで褒められたのか?
我を忘れて夢中になっていたことは何か?
思い出してみてください。
もし、自分の得意なことを具体的に知りたいという方は、「やりたいことの見つけ方」が得意なことを知る上での参考の一つになると思います。↓
ちなみに、「やりたいことの見つけ方」をまとめたブログもあるので、気になる方はこちらも読んでみてください↓
成長を楽しむ
自分自身の成長を感じることも、楽しく頑張る上でとても大切なことです。
勉強や仕事する過程で「楽しい!」と思える瞬間があると思います。
それを見つけ、どんな時に「楽しい!」と思えたのか、客観的に見つめ直してください。
僕は、薬剤師の仕事で接客業をしていますが、正直、お薬の話をするのが好きではない薬剤師です。
接客業をし始めの頃は、お薬の話題を中心にしていましたが、患者さんは笑顔を返すことはなく、むしろ不安そうな顔をして帰っていました。
あの当時は正直、心苦しかったです。
しかし、大手企業で「アイスブレイク」という場を和ませるような話し方を学びました。
それから、雑談ができるようになり、患者さんと話す話題を雑談に切り替えました。
すると、患者さんが笑顔で帰って行くようになり、僕も「仕事が楽しい!」と感じるようになりました。
仲間を見つける
同じ目標を持っている仲間が身近にいると、モチベーションが上がります。
このモチベーションが「楽しく頑張ること」に繋がっていきます。
また、仲間がいることによって、何か困ったときに励まし合ったり、助け合うことができるのがいいですよね!
目標を立てる
大きな目標から立てると挫折しやすいので、始めは小さな目標から立てると良いでしょう。
例えば、アロマセラピーの香りの良さを広めたい。
そこで、「講座をやろう!」「マルシェに出てみよう!」と思っても、正直なところハードルが高いです。
なので、まずは「ブログやSNSで発信してみよう。」
「身近な人に香りのするものをプレゼントしよう。」
から、始めてみるのも良いかもしれません。
香りをプレゼントされたときの相手の嬉しそうな表情を見ると、こっちも嬉しいですよね?
SNSやブログで発信した内容が、わかりやすい!と言ってもらえると嬉しいですよね?
そうすることで、ますます楽しくなり、モチベーションアップに繋がります!
なので、小さな目標から立てて、行動にうつしていきましょう♪
とはいえ、そもそも「頑張る」や「頑張らない」とはどういう意味なのか?
説明していきます。
そもそも「頑張る」「頑張らない」とは?
一昔前は、「頑張る」ことが当たり前の時代でした。
「頑張れ精神。」「我慢。」「一生懸命。」「努力。」「粉骨砕身。」…
どれも、かっこいい言葉に見えるものばかりですよね?
「頑張る」とは、忍耐強く努力するという意味もあれば、我を張り自分を押し通すこととも言われています。
しかし、ここ数年前から「頑張らない」ことが大切だと言われています。
一昔前まで良しとした言葉が、今では良くないとまで言われています。
ちなみに「頑張らない」とは、自分自身を大事にし、無理しない生き方をすることです。
そこで、僕が思うのは、
頑張るときは頑張るを選んでも良し。
頑張りたくないときは頑張らないを選んでも良し。
要は、勉強も仕事も、無理しない程度に楽しく頑張ることが大切だと考えます。
「無理をしないこと」がミソです。
では最後に、楽しく頑張るためにはどうしたらいいのか?お話します。
楽しく頑張るためには?
楽しく頑張るコツは、
とにかく「夢中になること」が大切!
夢中になっているときは、無心だけど、何故か楽しい感覚ないですか?
例えば、ゲームを思い出してもらえるとわかりやすいと思います。
ゲームをやっているときって、何度もゲームオーバーにならない限り、夢中になれますよね!
ゲームに夢中なときは楽しいので、ゲームから離れたときに「また、やりたい!」ってなると思います。
この没頭する感覚こそが、勉強や仕事や趣味に生きると、知識や技術の上達も早くなり、良い結果につながります。
人によって、夢中になることを早く見つける人もいれば、あとから見つける人もいると思います。
人と比較せずに、自分なりの「楽しめる方法(成功法則)」に気づけると、好きな仕事や趣味に夢中になり、いつの間にか成果を出せているかもしれません。
なので、自分の特性に気づいて、一緒に夢中になりましょう!
僕も、このブログを書いているときは夢中です。
とにかく文章を書くことが好きなので、今も続いています。
僕と一緒に、楽しく頑張って継続していきましょう!
最後に、継続で成果を出したい人は、こちらのブログも読んでみてください↓
それでは、以上になります。
最後まで、ブログを読んでくださってありがとうございます!
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