皆さんは、自分の強みを知っていますか？

自分の強みをすぐに答えられる人は、なかなかいないと思います。

そこで、当ブログを通じて、自分の強みを発見できたら嬉しいです。

自分の強みを発見する方法は？

まず、具体的な方法からお話します。

自分の強みを発見する方法は、以下の通りです。

• 自分の癖を知ること
• ついつい好きでやっていること
• 小さい頃から癖でやっていること
• 継続が苦にならないこと

などがあります。

とはいえ、分かりにくいと思うので

それぞれ、深堀りしてお話していきます。

自分の癖から強みを見つける

自分の癖とは、「自分が自然と無意識にやっている行動や動作、発言」のことです。

例えば、

ついつい髪を触ってしまうとか。

貧乏ゆすりをするとか。

動作的な癖もあります。

また、

「あのさあ～」とか。

「まぁー」とか。

「えっと…」とか。

「なんか～」とか。

「凄く～」などの、言葉の癖もあります。

あとは、

こだわりが強く凝り性。

先延ばしをしやすい。

決断に時間がかかるなど。

性格的な癖もあります。

その中でも今回は、「性格」に着目して話していきます。

実際に、僕自身の性格の癖を例に挙げていきます。

こんな感じで、その時の感情に左右されています。

嬉しいときや元気な時は、ポジティブ思考に。

逆に、頭の中がモヤモヤしているときや、悩んでいるとき、元気がないときはネガティブ思考に。

このように、自分の体調や状態によって、思考が変わりやすいんですよね。

要は、「感情に振り回されやすい」といった気分屋な性格を持っています。

ポジティブに変換すると、気分屋さんは「自分の感情に素直」といった特徴があります。

ネガティブに変換すると、「周囲を振り回してしまう」。

そういった特性を持っています。

皆さんはどうですか？

皆さんにも「自分の性格の癖」があると思います。

自分を客観的な視点でみることができる方は、自分で自分の性格の癖がわかると思います。

しかし、客観的に考えるのが苦手な場合は、親しい人に自分の癖を聞いてみるのもいいでしょう。

そして、自分の癖を紙に書き出してみて下さい。

そうすることによって、自分の癖を生かす方法が見えてくるかもしれません。

ついつい好きでやっていること

人から言われなくても、ついついやってしまうことってありませんか？　

例えば、

ついつい喋ってしまう。とか。

ついつい頑張ってしまうとか。

ついついゲームをしてしまうとか…(笑)。

だからといって、ゲームをついついやってしまうからゲームをすることが自分の強みだ！というのはナンセンスです。

ゲームでも、

「まんべんなく時間をかけて、モンスターのレベル上げをする方が好きなのか？」

それとも、

「レベル上げよりも、最短で攻略する方法を考えるのが好きなのか？」。

あるいは、

「町中をうろうろして、一人ずつ話しかけるのが好きなのか？」←これは僕です(笑)

それによって、自分の本来の強みも変わってきます。

それぞれのモンスターを強化してからゲームを攻略したい人は、ルーティーンワークや長期集中力に長けています。

また、ゲームの「過程」をいかに楽しむかを考える強みも持っています。

一方、最短でクリアしたい人は、短期集中力と効率よく物事を進めるにはどうしたらいいか？を考えるのが強みだったりします。

このことを仕事に置き換えたときに、自分が無意識にやっていることを想像してみるのもいいでしょう。

同じことの繰り返しで行う仕事が好きな人もいるでしょうし。

同じことでは飽きるので、色んな仕事をしたい人もいます。

ついつい自然とやってしまうことに目を向けて、時間をかけてみるのもいいでしょう。

気がついたら、自分の「特技」になっているかもしれません。

小さい頃から好きでやっていること

皆さんは小さいころ、外で遊ぶ方が好きでしたか？

それとも、室内で遊ぶ方が好きでしたか？

室内では、何をして過ごしていましたか？

読書ですか？

会話ですか？

そんなことを思い返してみると、自分の本当に好きなことや強みを知れるかもしれません。

ちなみに、僕は外で遊ぶことが好きでした。

でも、家に帰ったら家にずっとこもることも好きでした。

このように、両極端な人もいるかもしれません。

でも、もし外で遊ぶことが好きなのであれば、外に出ると元気になるような仕事。

例えば、スポーツインストラクターや体育教師。

自衛官、土建業、消防士、ライフセーバーなど。

また、フリーランスで職場を選ばずに働くとか。

海の家のアルバイトやガーデニングのお仕事とかですね。

逆に、室内で遊ぶのが好きであれば、

ブログラマーとか研究職とか、

医療関係や介護業界のお仕事。

事務職や公務員、銀行員などですね。

このように、小さい頃はどのように過ごしていたかをヒントにして、自分の強みを見つけることができます。

継続が苦にならないこと

自分自身の意思でやり始めたことで、未だに継続出来ていることは何ですか？

筋トレですか？

料理ですか？

楽器を弾くことですか？

絵を描くことですか？

…考えると色々あると思います。

苦にならないで自然と楽しく継続できることは、自然な強みになってきます。

僕の場合は、「走ること」や「写真を撮ること」を楽しく続けています。

特に、走ることの中でもスピードを出すことが好きなので、50mや100mを走ったり、ロードバイクを買って、プチ旅をしたりしています。

プチ旅をしている間に景色が綺麗なところがあれば、写真を撮ったり。

強みをフルに生かすようにしています。

また、自分の経験や体験を色んな人に伝えることが好きなことから、インスタ記事やblogを書いています。

このように、無理なく自然に楽しめることや熱中できることを知ると、強みになります。

最後に

皆さんの強みは少しでも見えてきましたでしょうか？

過去の経験や体験。

好きだったことやハマっていたこと。

自然に継続してきたこと。

これらのことを一度ノートに書いてみて、整理してみるのもいいかもしれません。

そして、ノートを見返すと、新たな発見ができるかもしれませんね。

終わりに、自分の強み発見の参考になる本を載せています。

僕自身もインスタライブにて、この本についてお話ししています。

気になる方は、ぜひ買ってみて下さい。

最後まで読んで下さってありがとうございます！

次回もお楽しみに♪

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