
こんにちは、飛こーきと言います。
この記事では、MBTI×仕事をテーマにした内容になっています。
「自分に合った仕事を見つけたい」
「もっと自分の価値観を大切に働きたい」
そんな気持ちを持っている方にとって、MBTI診断は自分を深く理解し、キャリアの方向性を考える大きなヒントになります。
今回紹介するINFJタイプは、16タイプの中でも特に希少で、人口の1〜2%程度しかいないと言われています。
穏やかで思いやりがあり、人を理解する力に長けている一方、自分の理想や価値観をしっかり持つ「内面の強さ」が特徴です。
この記事では、INFJの方に向けて
- INFJの性格の特徴
- 向いている仕事・職業の具体例
- 苦手な仕事や注意点
- 自分らしいキャリアを築くための戦略
をわかりやすくまとめています。
INFJらしい繊細さや洞察力を武器にできる仕事を探している方は、ぜひ参考にしてください。
では行きましょう!
INFJの性格の特徴

INFJは「提唱者タイプ」とも呼ばれ、深い共感力と強い理想主義を持つタイプです。
普段は穏やかで控えめですが、内面には「社会や人をより良くしたい」という強い使命感があります。
INFJの主な特徴
- 共感力が高い:人の気持ちを敏感に感じ取り、相手に寄り添える
- 価値観重視:自分の理想や信念を大切にし、それに沿った行動を取る
- 深い洞察力:状況を俯瞰し、相手の言葉や行動の裏にある感情を理解できる
- 慎重で計画的:直感で物事を捉えるが、行動は丁寧で計画的
- 希少性が高い:人口の1〜2%程度のレアタイプで、人間関係の深さを重視
INFJは表面的な付き合いや利益重視の仕事よりも、人や社会に価値を届けられる仕事でこそ力を発揮します。
ちなみに、INFJの強みと弱みはこちらのブログにまとめていますので、気になる方は合わせて読んでみてください↓
向いている仕事・職業例

INFJは人の心を理解し、長期的なビジョンを持って行動できるので、人をサポートしたり、社会貢献度の高い職業に適性があります。
向いている職業の特徴
- 人の成長や幸せに関われる仕事
- 社会や組織の仕組みを良くするための役割
- 自分のペースで考えを深められる環境
- 人間関係が安定しており、信頼関係を築ける職場
具体的な職業例
- 教育・カウンセリング系:心理カウンセラー、教師、コーチ、キャリアアドバイザー
- 福祉・医療系:ソーシャルワーカー、医療従事者(看護師・臨床心理士など)、福祉関係
- クリエイティブ系:作家、デザイナー、映像クリエイター、ジャーナリスト
- 非営利・社会貢献系:NPO職員、国際協力、社会起業家
- 組織改善系:人事、研修企画、経営コンサルタント(価値観重視の組織で活躍)
INFJは「人の本音を引き出せる繊細さ」と「物事を戦略的に考える力」を持ち合わせており、“人”と“システム”の両方を理解できる人材として重宝されます。
苦手な仕事・注意点

INFJは感受性が高く、理想を追い求める傾向があるため、以下のような環境ではストレスを感じやすいです。
苦手な仕事の特徴
- 結果や利益だけを追求する営業やノルマ重視の職場
- 毎日同じ作業を繰り返すルーチンワーク
- 短期間で成果を出すことを求められる競争的な環境
- 表面的な付き合いが多い職場や、人間関係のギスギスした組織
INFJは周囲の感情を敏感に拾ってしまうため、職場の雰囲気が悪いとメンタルに影響しやすいタイプです。
また、自分の価値観とズレた仕事を続けると燃え尽きやすいので注意が必要です。
キャリア戦略のコツ

INFJが自分らしく働き、長くキャリアを築くためには以下のポイントを意識すると良いでしょう。
- 価値観に合った会社・職場を選ぶ
INFJは「なぜこの仕事をやるのか」という目的が明確でないとモチベーションが下がりやすいです。企業のビジョンやミッションに共感できる職場がベスト。 - 感情をオフにできる環境を整える
感受性の高さゆえに疲れやすいので、ひとりの時間や趣味の時間を大切にし、気持ちをリセットできる習慣を持ちましょう。 - 得意な“聞く力”を活かす仕事を選ぶ
INFJは相手の悩みや本音を聞き出すのが得意。その強みを活かせるカウンセリングや教育、マネジメントなどの分野が向いています。 - 自分の理想を言語化する
頭の中のビジョンや価値観をしっかり言葉にして伝えることで、チームを動かす力を発揮できます。 - 副業やライフワークで自由を確保
INFJは「やらされ仕事」に弱い一面もあるので、ライティングやクリエイティブな副業で自己表現の場を持つのもおすすめです。
まとめ|INFJは「人を深く理解し、社会を変えるビジョナリー」
INFJは、
- 人の心を深く理解する繊細さ
- 長期的なビジョンを描く力
- 自分の価値観を大切にする芯の強さ
を持つ、まさに「ビジョナリー」な存在です。
向いている職業は教育・カウンセリング・クリエイティブ・社会貢献など、人や社会の成長に関われる分野が多く、やりがいを感じやすいタイプです。
逆に、競争や利益優先の環境は疲れやすいので、自分のペースを守れる働き方を意識しましょう。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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